Vitální princip - otevírání dechu

"Toto cvičení vám otevře dráhy vedoucí energii a přirozeným způsobem upraví a prohloubí tok energie k orgánům.

Tím se mohou uvolnit blokády v celém těle, ale hlavně v oblasti hrudníku.
Touto dechovou sekvencí byste měli každý den začínat. Vnáší pohyb do těla, mysli i ducha."

Jindřich Tvrdík

zdroj:

https://www.youtube.com/watch?v=28INwta_tKs&feature=player_embedded

http://vitalniprincip.cz/

https://www.facebook.com/vitalniprincip